Electroestimulación corporal
La electroestimulación corporal, es un tratamiento que utiliza impulsos eléctricos
para provocar la contracción de los músculos. Este método se puede usar con fines
estéticos, deportivos o terapéuticos, y su utilidad depende del contexto en el que
se aplique.
¿Para qué sirve la electroestimulación corporal?
- Tonificación muscular: Ayuda a mejorar el tono de los músculos, especialmente en zonas como abdomen, glúteos, muslos y brazos
- Reducción de grasa localizada: Aunque no quema grasa directamente, puede complementarse con una rutina de ejercicio y dieta saludable.
- Mejora de la circulación: Estimula la circulación sanguínea y linfática, lo que puede reducir la celulitis y la retención de líquidos.
- Reafirmación de la piel: La contracción muscular repetida puede contribuir a una piel más firme en zonas flácidas
- Alivio del dolor: La electroestimulación transcutánea (TENS) se usa en fisioterapia para reducir dolores musculares o articulares.
- Mejora del tono postural: Al fortalecer ciertos músculos, puede ayudar a corregir la postura.
Consideraciones
- No es un sustituto del ejercicio físico tradicional, aunque puede ser un buen complemento.
- No está recomendado para personas con marcapasos, epilepsia, problemas cardíacos o embarazadas, a menos que lo indique un profesional.